Я руководитель на торговой точке, в данный момент, в мои 24 года, это главное достижение в моей жизни. Кредитов на огромную сумму, парень алкоголик, безответная любовь, а сегодня уволился сотрудник. Я просто оделась и ушла с работы, где здесь кнопка reset...
Признавать собственные достижения, говорить себе комплименты полезно для повышения самооценки.
Знай, что очень вредно ругать себя, говорить в свой адрес нелестные слова и уж тем более называть себя оскорбительными словами.
Тем самым ты внушаешь сам себе, что ты и в самом деле такой есть.
Но ведь ты же не такой - читающий эти строки... вы самые лучшие читатели на свете))))!
Не говорите о себе плохо в присутствии других людей, — тогда вы не только себе это внушаете, но и окружающим.
Беда в том, что с детства родители вдалбливают в голову детям, что хвалить себя нельзя.
Наоборот, хвалите чаще своих детей!