Короткие Истории про спорт и здоровье

Среди моих друзей много студентов-медиков. Зная, как они учатся и слушая их очешуительные рассказы про однокурсников, веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, слежу за питанием, чтобы хоть немного уберечь себя от врачей в будущем. Страшно.

Вот бы была такая штука: тебе дают недельку или хотя два-три дня пожить в стройном, подтянутом, здоровом и очень привлекательном теле. Тест-драйв. Уверена, что потом было бы гораздо больше мотивации насыщать свой организм правильными калориями, заниматься спортом, любить и баловать своё тело.

Выгляжу намного моложе своих лет. Здоровый образ жизни, спорт, уход и просто очень повезло с генами. Женщины часто спрашивают в чем секрет и я говорю, что в регулярной сдаче донорской крови. Просто так мотивировать подруг бывает трудно, а ради красоты они готовы идти и идут. Хитрый донор крови.

Всю жизнь занимаюсь спортом, не пью, не курю, стараюсь правильно питаться, НО при этом имею настолько дерьмовое здоровье, что любая бабка в поликлинике посочувствует мне, и её болячки покажутся ей ничем по сравнению с моими. При этом многие мои друзья бухают, курят и понятия не имеют, что такое спорт, но абсолютно здоровы.

Девушка, 175 см ростом и весом в 112 кг. Люблю себя и свое тело, здорова как бык, худеть не собираюсь. У меня есть любимый человек, любимая работа, хобби и даже несколько поклонников. Я не буду говорить, что у меня кость широкая, нет. Я просто люблю вкусно поесть и редко занимаюсь спортом. Так, к чему это я? Эй, ребята, толстяки тоже достойны счастья! Будьте добрее:)

Всю жизнь мечтал заниматься фигурным катанием. Оно заставляло моё сердце биться чаще, но из-за проблем со здоровьем дорога в спорт мне была закрыта, да и уже поздно — 17 лет. Когда съездил на Олимпийские игры 2018, увидел это наяву и понял, что надо записаться на любительское. Мечты надо исполнять! Конечно же, вторым Юдзуру Ханю я не стану, но зато душа будет спокойна!

Слежу за питанием, тренируюсь Ежедневно по 2часа, тренировки составлены так, что я сжигаю жир и наращиваю минимум массы, а все это не ради обнаженных фоток в Инстаграм, здоровья или парня, все это ради возможности съесть торт, закусить чипсами и сдобрить сверху 1кг мороженого, выпить 2л колы в конце недели и не стать безобразной свиньей. Мой девиз: "Спорт - чтобы жрать!"

До 10 лет я жил и занимался спортом, ходил в школу и гордился тем, что у меня было отличное здоровье. И вот надо было идти в больницу (если бы я туда не пошёл, то мне бы пришлось завязать со спортом), и только мне из всей команды пришлось пройти 5 клиник, и у меня диагноз… дырка в сердце 2 мм. После этого я осознал, что всё это время смерть смотрела на меня, и что я невероятный везунчик.

Обожаю еду! Сочные стейки, майонезные салаты, паста, пирожные... Однако, чтобы и есть, как не в себя, и хорошо выглядеть, приходится часами пахать в зале, умирать на пробежках и играть в спортивные игры на досуге. Благодаря любви к еде спорт стал образом жизни и одним из любимых вариантов времяпрепровождения, и, когда подруги в очередной раз говорят о том, как бы было здорово есть и не толстеть, я только пожимаю плечами.

Я спортсмен, занимаюсь спортом всю жизнь. Несколько лет назад у друга родилась дочь, он собрал друзей отметить это событие. Я спортсмен и поэтому алкоголь не для меня, но друг настойчиво просил выпить «за здоровье дочери», я просил понять меня правильно, сказал, что она не обидится, если я не выпью. По итогу ребенок часто болеет эти годы, и этот «друг» обвинил меня в этом, сказал, что болеет она оттого, что я тогда не выпил за её здоровье...

Мне 28 лет, всю жизнь я страдала избыточным весом и проблемами со здоровьем. Тем не менее я продолжила неправильно питаться, пить пиво и курить. Что же стало моей мотивацией? Геморрой! Именно благодаря ему я скинула 20 лишних кг, бросила пить и курить, стала заниматься спортом. Эта ужасная болячки стала тем пинком, которого я ждала последние 13 лет. Еще год назад я даже не думала, что скажу это, но спасибо тебе, геморрой! Ты изменил мою жизнь.

Мой муж бросил пить. Он не был алкоголиком, но выпить любил. Теперь не пьёт, здоровый образ жизни, правильное питание, спорт. И все его друзья пропали. Совсем. Не звонят, не пишут; если он звонит сам, то разговаривают не особо охотно. Один из друзей сказал, что с ним стало неинтересно, так как перестал встречаться и бухать или уходит рано. Даже ставки на него делают, мол, когда развяжется. Муж очень расстроен и даже подавлен. Обидно за него. Очень.