Популярные Истории про здоровый образ жизни

За последний месяц очень сильно похудела (25кг), все удивляются и спрашивают как я добилась такого результата. Пропагандирую здоровый образ жизни, все дела, а сама на амфетамине ебашу круглыми сутками. Стыдно.

Закончила девять классов без троек и медицинский колледж с красным дипломом. Свободно говорю на двух иностранных языках, могу поддержать практически любой разговор, играю на скрипке. Посещаю выставки, театры; веду здоровый образ жизни. Но для знакомых, узнающих о моём среднем образовании, я человек второго сорта: только потому, что нет вышки.

Как же меня задолбали все "праведники"! Вот любит человек здоровый образ жизни, занятия спортом, вегетарианство и тому подобное, ну любите на здоровье!!! На кой хрен орать это на каждом шагу и учить всех что правильно, а что нет! А я люблю с друзьями повеселиться, поесть шашлыка, выпить коньяка! Да я срать хотел, что это не полезно! Это мой выбор, который я никому не навязываю! Не надо меня учить как мне по ловчее сдохнуть здоровым! Бесит!!!

Обожаю еду! Сочные стейки, майонезные салаты, паста, пирожные... Однако, чтобы и есть, как не в себя, и хорошо выглядеть, приходится часами пахать в зале, умирать на пробежках и играть в спортивные игры на досуге. Благодаря любви к еде спорт стал образом жизни и одним из любимых вариантов времяпрепровождения, и, когда подруги в очередной раз говорят о том, как бы было здорово есть и не толстеть, я только пожимаю плечами.

Напрягает, когда были у тебя друзья, всё было ок. Выпивали винцо по праздникам, ели оливье на Новый год, гуляли по ночам. А потом одни стали веганами и сторонниками абсолютно здорового образа жизни, а другие ударились в религию, и всё: это не едят, это не пьют, матом не ругаются, спать ложатся в 22:00. Прям такие идеальные люди. В контексте этих перевоплощений радует только подруга, которая была лесбиянкой и тут резко стала натуралкой.

Я, как Джобс, стала спрашивать себя постоянно: «Если бы сегодня был последний день твоей жизни, ты бы хотела делать то, чем собираешься заняться сегодня?» Спасибо Стиву, так как этот вопрос волшебным образом меняет жизнь! Ты перестаешь беспокоиться по пустякам, замечаешь, как медленно падает последний кленовый листок, вспоминаешь, что важнее любви, дружбы, здоровья и теплых объятий нет ничего важнее на свете.

Год назад произошло самое страшное событие в моей жизни. Я сошла с ума. Испытала весь спектр - от сильной паранойи до галлюцинаций. Уже на пике своего сумасшествия я выбежала утром из дому в одних тапочках и домашней одежде, приставала к проходящим мимо людям и разговаривала с вороной, думая, что та сейчас превратится в человека. Каким-то чудом, отец увидел меня и словил, вызвал скорую.. Потом все как в кошмаре. Уже в психиатрической больнице меня еле удерживало семь человек. Я думала, что врачи хотят меня убить, брыкалась и не давала сделать укол. Все было как во сне. Меня силой привязали к кровати, но я не успокоилась после укола и сама себя отвязала, попыталась сбежать. Мне сделали второй укол и я заснула. Спала больше суток. Отсыпалась, потому что перед этим я долго не спала и практически ничего не ела, была очень худой. Диагнозом было "острое полиморфное психотическое расстройство", короче - психоз.

Очень надеюсь, что придет такое время, когда жить без гаджетов (или почти) будет модно. Как сейчас здоровый образ жизни. Наше поколение будет так отравлено, что не сможет жить без всего этого. Но наши дети научатся и будут намного счастливее нас.

Я бывший веган, веганила несколько лет, а потом случилось резкое падение доходов (веганство – это у нас дорого) да и питание одними и теми же овощами-фруктами-орехами дико приелось, а потом у меня обнаружили опухоль (точнее обнаружили-то её ещё до веганства, но я решила тогда "засунуть голову в песок"). И вот сейчас я сижу, толстая тётка с подорванным онколечением здоровьем, и дико ностальгирую по тому счастливому времени, которое было ещё 5 лет назад, когда я была молодая, тонкая, как тростинка, полная энергии и красоты женщина, и понимаю, что это было МОЕ, мой образ жизни, моё счастливое будущее. Ну почему я не разобралась с этой опухолью тогда…

От нервной работы, неумения правильно отдыхать и не совсем здорового образа жизни у меня случился невроз. Хороший такой, с паническими атаками. Лечить я его начала далеко не сразу, а когда уже боялась выйти из дома в соседний магазин. Сегодня, то есть через два месяца приёма лекарств, я прошла километр одна без какого-либо дискомфорта. Родне я не говорила, что всё настолько плохо, чтобы их не волновать, а поделиться достижением мне очень уж хочется!

Я преподаватель и заведующая учебной частью кафедры одного медицинского ВУЗа. Всегда была требовательна к себе: от внешнего вида до манеры общения, от развития своей эрудиции до познания науки по максимуму, от элегантности до разумной жестикуляции. Того же самого требую и от своих студентов, если опоздал на семинар - иди на отработку, не выполнил домашнее задание - отработка тебя ждёт, балл за семинар потерял, не поставленная речь на семинаре - занижаю оценку. Я пользуюсь уважением среди сотрудников кафедры и своих студентов; дипломные работы защищаем на "отлично". Я счастлива в выборе своей профессии. До недавнего я была и счастливой женой, а вечером муж собрал вещи и попросил дать ему развод. Он устал от моей требовательности к питанию, к внешнему виду, к здоровому образу жизни - ему нечем дышать, не хватает воздуха.

Два года замужем. Живём вместе, по инициативе мужа поддерживаем здоровый образ жизни. Спорт, соблюдение режима, правильное питание: каши, овощи, фрукты, ничего жирного, жареного, никаких полуфабрикатов и фастфуда (алкоголь и сигареты не употребляем, даже по праздникам) Тут уехал в командировку на несколько дней, а я... Заказала пиццу, роллы, накупила кучу всего в Маке, позвала подружек. И мы весь вечер курили, пили виски с колой и ели всю эту гадость! Муж сказал, что такой счастливой давно не видел.