Истории про тренировки мотивация читать

Завидую людям, которые могут себе что-то представить и использовать это как мотивацию. Моей мотивации хватает на пару недель максимум, а после того, как она иссякнет, никакая воображаемая сила, будь то милые котятки, зомби, дедлайны, апокалипсисы или что-либо ещё, не может заставить что-то сделать. Для меня работает только дисциплина, когда, если у меня сегодня по графику тренировка, я просто встаю и делаю через не могу/не хочу/ой мне лень/я так устала и перенесу всё на завтра. Никакой радости от процесса это, естественно, не приносит, единственное, что радует — это результат, но до того, как первые результаты будут заметны, приходится пахать и пахать, даже когда кажется, что всё это абсолютно бесполезно, и я никогда ничего не достигну, что тоже не добавляет оптимизма.

Добавить комментарий

Хотела похудеть, но не хватало мотивации. Выход из положения был прост: купила самый дорогой абонемент в фитнес-клуб возле дома. Прогуливать тренировки и халтурить не позволяет простая человеческая жадность. Как говорится, "денежки плачены".

Добавить комментарий

Год назад записалась в фитнес-клуб, где один из тренеров оказался моим идеалом мужчины. Прямо точь-в-точь, как будто человек из моих мыслей взял и материализовался во плоти. Естественно, запала, но не стала развивать эту тему, потому что есть замечательный и любимый муж. К тому же, появилась мотивация регулярно посещать тренировки и держать себя в форме. Думала, что дурь пройдет. Но за год дурь не прошла, а переросла в довольно серьезное чувство, и теперь я одинаково сильно люблю двух мужиков. Моя физическая форма сейчас лучше, чем когда-либо, но при этом на душе так хреново, что хочется разорваться надвое.

Добавить комментарий

С недавнего времени решила возобновить свои домашние тренировки. От избыточного веса не страдаю, просто стараюсь держать себя в тонусе, делая упражнения для спины, пресса и ног. Но от стандартного и скучного занятия спортом мои тренировки отличаются тем, что я представляю Капитана Америку в качестве своего тренера. И в те моменты, когда мне особенно тяжело дается очередной подъем или подход, мое воображение рисует картину, где надо мной стоит Стивен Роджерс в своей супер обтягивающей белой футболке и внимательно следит за тем, насколько качественно я выполняю упражнения, одаривая меня увлеченным взглядом. Иногда присаживается рядом, держит мои ноги, пока я качаю пресс, и, мягко улыбаясь, подбадривает: "Давай, принцесса, осталось совсем чуть-чуть". Ну а когда после занятий я, обессиленная, лежу на полу, я представляю, что он гладит мои волосы, и в голове звучит его приятный сексуальный голос: "Умница, малышка. Видишь, совсем несложно заниматься этим каждый день".

Добавить комментарий

Лучшая мотивация похудеть для меня — не столько фото шикарных фигур в соцсетях, сколько знакомая мерзкая баба. Каждый день захожу на её страницу, смотрю, как её неумолимо разносит всё больше и больше, как она становится некрасивой жирной теткой и представляю, как трясется ее живот, когда ее голую трахает муж. Становится так мерзко и так страшно, что я стану такой же, что тут же бегу делать тренировку. За год похудела с 70кг до 57.