Старые Истории про силу и спорт

С недавнего времени решила возобновить свои домашние тренировки. От избыточного веса не страдаю, просто стараюсь держать себя в тонусе, делая упражнения для спины, пресса и ног. Но от стандартного и скучного занятия спортом мои тренировки отличаются тем, что я представляю Капитана Америку в качестве своего тренера. И в те моменты, когда мне особенно тяжело дается очередной подъем или подход, мое воображение рисует картину, где надо мной стоит Стивен Роджерс в своей супер обтягивающей белой футболке и внимательно следит за тем, насколько качественно я выполняю упражнения, одаривая меня увлеченным взглядом. Иногда присаживается рядом, держит мои ноги, пока я качаю пресс, и, мягко улыбаясь, подбадривает: "Давай, принцесса, осталось совсем чуть-чуть". Ну а когда после занятий я, обессиленная, лежу на полу, я представляю, что он гладит мои волосы, и в голове звучит его приятный сексуальный голос: "Умница, малышка. Видишь, совсем несложно заниматься этим каждый день".

В университетские годы я попала на больничную койку из-за учителя по физкультуре. У меня третья степень бронхиальной астмы, бегать нельзя, кардио упражнения противопоказаны строго-настрого. Как только я пришла в свое учебное заведение, физрук заявил, что ему плевать на наше здоровье, а все справки мы купили в переходе, потому что заниматься спортом не хотим. Ясно дал понять, что если прогуливать занятия — плохое отношение и неаттестация гарантированы. Подошла после звонка и предупредила, что на его пары ходить буду, но выполнять задания смогу по мере своих сил. На что услышала в ответ: "Нет, будешь делать как все, ты не особенная". Шла на красный диплом, выбора не оставалось, пришлось забить на возможный приступ и сдавать кроссфит вместе со здоровыми одногруппниками. И вот, все хорошо, май месяц. Последняя пара, зачёт — и ты свободен. Главным упражнением был 10-минутный бег. На четвертой мне стало плохо, закружилась голова. На пятой начало тошнить. На шестой темнело в глазах.

Решил заняться гиревым спортом дома. Не рассчитал силы, и вылетевшая из онемевшей руки гиря пробила, упав с полутораметровой высоты на пол, дыру в ламинате. Теперь надо искать такой же ламинат, разбирать половину пола в комнате, передвинув предварительно кучу тяжелой мебели, чтобы заменить одну доску. Хотел нагрузки — получил.

Все воспитывались по разному, а меня вырастила подруга. Точнее, сестра, потому что подругой её назвать язык не поворачивается. Мы познакомились, когда мне было 11, а ей 15. Она всегда опережала в развитии не то что сверстников, а и людей многим старше её, для меня всегда будет загадкой, как можно знать так много обо всем. Её рука всегда мягко направляла на нужный путь, она всегда была рядом, когда нужна поддержка. Именно благодаря ей я выучила два языка и научилась ухаживать за собой. Когда у моей семьи не хватало денег, она покупала мне косметику, обувь и даже продукты. Она научила меня общаться с парнями, готовить, приучила к спорту, внушила, что всё возможно, чтобы я верила в свои силы. Будучи из небогатой семьи, сама добилась многого для своих лет, потому что шла только по своему пути, несмотря на мнение окружающих. Она путешествовала и обещала, что, когда мне исполнится 18, она будет брать меня с собой. Вот мне 18, её не стало ровно год назад, шутка судьбы.

Муж решил заняться спортом, поддавшись новомодному веянию. Он смог, он секси, взгляда не оторвать. Вот только я больше его не люблю, я чувствую. Мы перестали общаться на разные темы, вместе проводить свободное время, гулять ночами, ходить в театры, на выставки, в кино в конце концов, ибо либо мы на работе, либо едем с работы, либо едем в зал/из зала, либо в зале, либо времени нет, либо сил. "Дорогая, я там вещички после трени кинул, ты постираешь?.. А что мы кушать будем? А то я умотался. Картошку? Она вредная, давай другое, гречку свари, например. Как в холодильнике? Она уже потеряла свои полезные свойства, ее надо выкинуть. Ты не купила свежих овощей? А я тоже устал, подходы не шутка, знаешь ли.." И все в таком духе. Я больше не любимая женщина, я машина по обслуживанию фитоняши. Почему я не хожу вместе с мужем? Потому что он ходит с друзьями, и потренить вместе лучше, чем бухать пивас в баре. Друг от друга тоже надо отдыхать.

После смерти любимого отца не смогла жить с мамой, съехала от нее. Мама в своей жизни не работала ни единого дня, но всегда ныла, клянчила у папы все, что могла, а мне любую покупку ставила в упрек. Я нашла хорошую работу, со временем взяла ипотеку, с мамой общалась по самому минимуму. Однажды она мне звонит и с грустью сообщает, что она больна и ей нужны деньги на лечение. Оказалось, за пару лет она проела все, что осталось после отца, даже продала машину и драгоценности. Мне ничего не оставалось, как впрячься еще сильнее - вкалывала как проклятая, чтобы помимо ипотеки отсылать деньги маме и самой с голоду не умереть. Однажды вышла с работы пораньше, поехала в отчий дом... а там везде новая техника, айпэды валяются по углам, на столе остатки гастрономических изысков, сама мама спокойно спит.

Бесит, что для поддержания веса и подтянутой фигуры требуется регулярно заниматься спортом, планировать физические нагрузки. НЕНАВИЖУ эту вынужденную активность, не приносит удовольствия совершенно. Перепробовала многие виды спорта и фитнеса. Эндорфины не вырабатываю, после тренировок только усталость. Теперь интересно, можно ли пассивно подкачаться. Сидишь себе за компом и качаешь пресс или ноги фактически силой мысли…

Все хвалят, что наконец-то начала ходить в зал. Спорт, здоровье все дела. Так то пофиг мне на ЗОЖ, я теперь могу затрахать мужа в позе наездницы. А раньше ни сил, ни выносливости не хватало. Вот он - мой стимул.

Когда в спорт зале качаю ноги и чувствую,что нет больше сил, смотрю на фото качка, которое весит на стене и представляю как он меня трахает и доделываю всегда упражнение))))

В начале месяца поставил себе две цели: начать бегать по утрам и бросить курить. И, что вы думаете, бегал каждое утро, после пяти дней заболел, простудился, что аж курить не охота. Всё же спорт это сила)

В 17 лет серьезно занималась рукопашным боем. Хотела стать тренером женской группы и мой тренер рисовал мне именно такие перспективы. Однажды на семейном празднике рассказала о своих планах. И друзья родителей сказали что-то вроде: зачем, ты же можешь приносить нормальную пользу обществу. Сейчас я маркетолог в крупной компании с ненужным дипломом по другой специальности. И я устала. Все бы отдала, чтобы все вернуть, не получать вышку, вернуть эту физическую силу и уйти в спорт. Приносить пользу.

Переехала жить с парнем. Всех убеждаю что это очень здорово - жить вместе, а на самом деле я стуками работаю а после работы прихожу домой и стираю, убираю, готовлю, а потом падаю обессиленная спать. Времени и сил нет ни на творчество ни на книги ни на спорт, ни на что. Есть только усталость и постоянные переживания на тему " а вдруг не хватит денег за этот месяц за квартиру заплатить?" За три месяца гулять вышли два раза. И зачем женщины замуж хотят, я не понимаю. Печалька же.