Была типа анорексичкой. Лет с 14 страдала хренью. И весила меньше 40 кг в 20 лет, и не ела неделями. РПП даёт о себе знать по сей день, хотя вес пришёл в норму, и я просто стройная, но из тех, кто красивый в одежде, а на деле с дряблым задом. Решила попробовать-таки хоть какие-то реальные нагрузки. Понимаю девушек, которые победили анорексию спортом. Оказывается, ножки-палочки можно сделать им же, не голодая по 7-10 дней, только они будут упругими. Эффект просто вау, потому что настроение на самом деле повышается. Но сначала очень сложно, просто пиздец. Плакать хотелось. Особенно, если никогда даже зарядку не делала, закончила школу 10 лет назад и на физкультуре через 5 минут делала вид, что колет бок.
Добавить комментарий
